Par où commencer

J’ai la motivation, les kilos à perdre, les objectifs en tête, mais par où commencer mon régime ?

Déjà bravo, si ces questions vous turlupinent, c’est que vous êtes prêts à affronter et vivre l’aventure « régime ».  Il vous faut juste un plan d’actions et une organisation à respecter. Lire la suite