Huile à l’Arnica de WELEDA


Les courbatures sont les ennemis des sportifs… Pour ma part, chaque run en donnait naissance à de nouvelles !

Malgré les douches écossaises (alterner de l’eau chaude puis de l’eau froide plusieurs fois sur les jambes) après les entraînements et les étirements je me retrouvais toujours avec des courbatures aux gambettes le lendemain.

Plus jeune j’utilisais souvent l’huile à l’arnica de Weleda après mes entraînements de voile pour prévenir les diverses douleurs, avec le temps et la sédentarité j’en avais oublié son existence.

Cela fait trois semaines que je l’utilise, et il n’y a pas à dire les courbatures font moins les malines!

Si j’ai une course officielle, je me masse la veille les jambes avec l’huile afin de prévenir de toute fatigue le lendemain, ensuite pour toutes les autres sorties, je masse mes jambes pendant dix minutes avec lorsque je rentre.

Vendredi dernier, j’ai été courir un semi-marathon le long de la plage, c’est la première fois que je dépassais 17km, j’appréhendais les courbatures le lendemain mais au final elles ont été très minimes et je pense que l’huile n’y est pas pour rien…

Points positifs:

  • Efficace pour les courbatures
  • Pénètre bien dans la peau
  • Odeur délicate

Points négatifs:

  • Texture grasse
  • Tâche les vêtements

Conclusion: Je recommande fortement cette huile

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5 réflexions sur “Huile à l’Arnica de WELEDA

  1. Stella Duhalde dit :

    Coucou Camille! Tu m’as convaincue et j’ai acheté cette huile ce matin car avec Caro le dimanche 10 mai on fait le Trail Napoleon 16km et j’ai les jambes en compote j’espère que ca va m’aider , merci pour tes conseils , bisous

    Aimé par 1 personne

    • Ilesttempsdemaigrir dit :

      Hello Stella, oui elle est vraiment top, n’hésites pas à en mettre la veille du coup du trail voire le matin même ! Tu me diras ce que tu en penses et si cela a également fonctionné pour toi. Et je vous souhaite plein de courage pour trail au vue du parcours et du soleil !! Bisous

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  2. Anonyme dit :

    Hello, j’ai une amie qui m’a recommandé cette huile + gel douche, j’avoue que se badigeonner d’huile c’est un peu contraignant, je ressens du mieux mais je ne sais dire si c’est l’huile ou la kiné que je fais également en ce moment… en tout cas j’ai l’impression que le gel douche est efficace 🙂

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